Det kan være piv-svært at holde motivationen. Og ofte er det fordi vi slet ikke var så motiverede til at begynde med. Ser du, hvis du...

Når livet føles som en konstant kapløb mod tiden, og dine tanker kører i ring uden styr på retning, er det tid til at trække vejret dybt...

Har du nogensinde undret dig over, hvad der stopper dig fra at nå dine mål? Måske har du tænkt over, hvorfor nogle mennesker...

"Nu om stunder" som min farmor ville have sagt, tilbringer mange af os timer hver dag siddende bag en skrivebord. Da hun var ung, drønede...

Har du nogensinde spekuleret over, hvad der adskiller vinderne fra resten? Er det talent, held, hårdt arbejde eller en blanding af alle...

Føler du dig usikker? Bekymret for, hvordan du kommer videre? Vi har alle været der. Det er en del af livet at støde på situationer, der...

I dag skal det handle om, hvordan du kan kan få adgang til dit superheltpotentiale ved at bygge nye fede vaner. 👊 Du har kæmpe...

Det er aldrig let at gå imod strømmen, især når du forsøger at gøre tingene på en ny eller anderledes måde, eller når du skinner lidt for...

Sådan håndterer du folk, der ikke respekterer dine Det er aldrig nemt at håndtere folk, der ikke respekterer dine personlige eller...

Er der noget der påvirker vores velvære og energiniveau i løbet af dagen, så er det søvn. En god nats søvn er afgørende for din generelle...

For nogen kan det være nervepirrende at prøve noget nyt. Følelsen af usikkerhed, angsten for det ukendte og frygten for at fejle kan ofte...

På rejsen gennem livet står vi ofte overfor udfordringer og modgang, som kan få os til at føle os magtesløse eller fastlåste. Det er i de...

Det er 1. januar. Du ved det, og du har nok også givet det gamle og det nye år en tanke. Hvad gik godt i 2022? Hvad skal gå bedre i 2023?...

God make-up behøver ikke være testet på dyr!

I morges, da jeg stod op, havde jeg i løbet af natten fået installeret en chip. En “nu er det fandme nok” chip. Jeg ved ikke om du kender...